معلومة طبية

التهاب اللوز

التهاب اللوزتين عند الأطفال سبب رئيسي في فقدان الشهية و ألام المفاصل .. و أحيانا تكون الشكوي الأولي ألم بالبطن و قئ , دون شكوي من ألم بالحلق أو مع البلع

مسكن أمن للحوامل

المسكن و خافض الحرارة الوحيد الأمن خلال فترة الحمل هو الباراسيتامول ( المعروف تجاريا ب: سيتال , بانادول و بارامول )

شاي الأعشاب

ان شاي الأعشاب طريقة غير فعالة للتخلص من الوزن الزائد الطريقة الوحيدة هي بتنظيم الأكل و تقليل السعرات و ممارسة الرياضة

أفضل المرطبات لبشرتك

للحصول علي أفضل ترطيب لبشرتك , احرصي علي استخدام مرطبات تحتوي علي زبدة الشيا أو زبدة الأفوكادو و فيتامين ب 5

زيت الخروع لرموش أجمل

لزيادة كثافة شعر الحواجب و طول الرموش تدهن بزيت الخروع قبل النوم و النتيجة تظهر خلال 3 أيام ..

كرات الدم البيضاء

هل تعلم ان كرات الدم البيضاء في الحقيقة ليست بيضاء اللون ؟! , في الواقع هي ليس لها أي لون بل شفافة ..

فوائد الفسفور و مصادره

الفسفور يزيد التركيز و له دور هام في تجديد الخلايا و زيادة القدرة الجنسية , و أكثر الأطعمة إحتوائا عليها هي الأسماك , جبن البارميزان و المكسرات

نط الحبل

نط الحبل لمدة عشرة دقائق يحرق 300 كالوري و يعادل المشي السريع لمدة ساعة

نصائح لشعر رائع

تناول الجرجير و الخس , السبانخ , القرنبيط , اللفت التين , الموز , المكسرات , البرتقال , البصل و الثوم بصورة منتظمة يزيد من متانة شعرك و يقلل تساقطه

مرض الخناق croup

ينصح بعدم استحمام الأطفال بماء ساخن في الشتاء ليلا حتي لا يصابون بمرض الخناق

    فيديوهات
    تابع صفحتنا علي الفيس بوك